《如何掌控自己的时间和生活》 -

标题: 《如何掌控自己的时间和生活》 [打印本页]

作者: xueren 时间: 2013-8-5 20:11
标题: 《如何掌控自己的时间和生活》
上周小老大发了本电子书给我们看，有一晚我专心地一口气了4章。其实是狠不得
一口气把它全部看完的，可是……不过看了前4章，还是收获甚多，这几天我一直开
始审视自己，重新定位和看待自己，还有自己的生活。
电子版的看了部分后我就想打印出来好好看，还想着让以后的娃子也学学。因为我
们的教育里缺少了这重要一部分。网上卖的太贵了，而且不是2005版的，看来只好
去打印了，那样就可以在等公车，坐公车的时候看。
由于还没看完，所以也不想写出点啥来。于是就在豆瓣上看了点别人的书评，摘了
点自己认可的。

=========摘录一==========
　　看名字就知道是一本流行类的“自我管理”类书籍了，还好是有养分的。
　　
　　现在回想起来可以浓缩成两个词，自我控制、舍得。
　　
　　先从“自我控制”说起。印象中，我们这一代从小到大，基本上没有学习过如何
控制自己。反而常常我们会惊讶于某些人就是可以在他人流连游戏、小说、花前月
下之际，仍然可以端坐书桌之前。前提是，这些人并非觉得玩游戏不好，或者说他
们并不是书呆子。也许他们其中某些人会很喜欢玩游戏，而且还玩的很好，但是在
做事的时候仍然能够分辨出“什么是应该做的”和“什么是想做的”之间的差别，并去
做出选择。在这种情况下，我们常常能做的就只是惊讶或者羡慕而已，并误认为这
是一种先天获取，后天无法习得的性格。这种思维习惯一但形成，就更使我们在做
某些事的时候更加放纵自己，因为我们心里相信“这种能力我是学不来的”。
　　
　　教育的缺失（不管是从学校还是家长方面）致使我们在成长期内没有学习过控
制自己，所以在以后的很长时间内饱受其苦。我们相信，在我们不想看书的时候，
就确实看不进去；在我们想玩的时候，就确实应该去玩。我们将思维和欲望混合，
没有办法将其分离并用思维来控制欲望。这是我们无法掌控自己的时间和生活的最
根本的原因，换言之，我们无法掌控自己。举个例子，有没有在上班时无聊的将校
内或者开心网一遍遍的刷新，有没有在没事干的时候将邮箱内以前的邮件一遍遍的
打开再看只是为了使得自己觉得有事干，有没有在细小的事情上浪费太多的时间却
无视当前重要的工作。我们任由无聊掌控着自己，这种情况其实和酗酒是一个道
理，我们无法正视自己，只能用外界事务代替我们做出决定或者逃避做出决定。
　　
　　通过最近读到的几本书，我发现这是人走向成熟，或者成功，或者得到自己所
追求的最重要的一步，甚至是最基础的一步。控制世界，外界基本上是不可能的，
但是如果连自身都无法控制，那样的一生会是多么的怨天尤人。
　　
　　接着来说“舍得”。时间是无法扭转和留存的，在某件事上投注了时间，一般来
说是以减少其它事情的时间为代价的，但是我们常常所犯的错误是已经在投入了一
件事情，心思却仍在另一件事情上。我们常常会误认为，陪女朋友逛街是浪费时
间，陪父母聊天是浪费时间，陪死党喝酒彻夜长谈是浪费时间，陪小孩子玩也是浪
费时间。问题在于，这些事情可以不做吗？可以吗？不可以吧。：）。所以，在这
些时候，我们就需要抛开其它心思，沉浸其中。这些事情往往是一些“工作狂”或者
“只关心自己”的人不屑做的，关于这一点，我只能说，诸如此类的事情实在是使生
活变的更为美好的必要组成部分之一，如果真的需要掌控自己的生活并使之超更好
的方向发展，还是改变之前的想法和行为方式吧。
　　
　　同样，舍得还有另外一个意思，有些事情很重要我们是必须要做的，而且要做
的很好，但是有一些事情，仔细的回想一下其实完全是没有必要做的。比如在
Word排版的时候，对某一个字体或者字号反复调整，如果你不是专业的设计人员，
我想这不算必须的吧。又比如无聊的时候将自己的硬盘里的文件夹点来点去，看起
来仿佛是在“整理”硬盘，虽然上午或者昨天刚刚“整理”过。为什么我们会做这种
事，因为我们以做这种事来逃避真正需要做的事，而且这种事似乎有所成果并能消
耗大量时间使我们不必背上浪费时间的自我心理压力，反而可以以简单的一句：
“哦，我只是有点完美主义罢了”或者“可能是有点强迫症罢了”来自我安慰。嗯，扪
心自问，还有比这更完美的自欺欺人的例子吗？：）。审视一下自己所做的，它真
的需要做吗？如果不做会有什么后果？考虑好后再说服自己，就不要做或者尽可能
的少做无聊的事情了。

=========摘录二==========
　　就我个人的经验来说，杀死时间的主要敌人有：豆瓣、博客、聊天、股票、电
视、饭局，等等。在不同的阶段，这些东西所占的权重不同，但似乎在每一个时间
段，都会有某一个方面成为浪费时间的主力。
　　以最近一年多时间为例，从去年八月份到今年四月份，我的大部分时间都贡献
给了K线图；从今年五月份到十月份，我的大部分时间却是贡献给了豆瓣。
　　事实上，如果我们决意放弃其中的任何一种坏习惯，其实并不是一件难事。关
键在于，我们必须充分认识到放弃这件事的意义之所在，并找出新的好习惯来代替
之。
　　以豆瓣为例，大部分时候，我们上豆瓣只是一种习惯。从最初的出发点来看，
我们上豆瓣的目的是为我们读书、听音乐、看电影找到一些线索，提高一些鉴别能
力。这些，都有助于直捣黄龙，本来应该是提高效率、节约时间的。至于写一些书
评、影评、乐评，也不过是有感而发，发完也就算了。如果我们把使用豆瓣的方式
局限于以上几点，那么，除去写文章以外，每天有十分钟就够用了。
　　回到股市，对于长期投资者而言，除非处于关键的时点，也就是说需要大规模
建仓或大规模放弃头寸外，无时不刻地盯着K线图毫无意义。事实上，离市场过
近，可能不仅不利于提高收益，反而有可能被短期因素俘获，进而蒙受巨大损失。
证券分析的要义在于基本面分析，也就是分析企业本身的真实价值和持续创造价值
的能力。因此，除非你在认真研究一家企业长期的财务数据，比较它的损益表和资
产负债表，与同类企业的相关数据作比较，否则你基本上不需要去关注它。
　　遗憾的是，有一段时间，我写了文章以后，老喜欢去看别人怎么评论，有多少
人推荐，有多少人阅读。买了股票以后，也老喜欢去看它的涨涨跌跌。在刷了一遍
又一遍的简单动作中，时间一分一秒地流逝，我们浑然不觉。
　　真正的问题是，无论你多么努力地去刷屏，也不会增加一个读者，你的股票也
不会涨一分钱。喜欢看你文章的人，自然会经常来看，不喜欢看你文章的人，自然
会越来越疏离。你在相对合适的时间，以相对安全的价格，投资在相对有价值和相
对能够持续创造价值的企业上，它自然会按照客观规律去演进与发展，看与不看，
又有什么帮助呢？
　　天天盯着电脑屏幕，是一种极其恶劣的习惯。除了浪费时间以外，我们很难
看到正面的效应。
　　鲁迅先生曾经说过，“浪费别人的时间，就是谋财害命。”可惜，大部分时候，
我们的财是被自己谋杀的，命是被自己害死的，而我们竟然完全没有意识到。

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